چطور فرزندمان را خوش بین و مثبت اندیش تربیت کنیم؟
کودکی که تجربه لذت بخش ومثبت زیادی دارد وقتی بزرگ و به دوره نوجوانی می رسند بیشتر احتمال دارد که فردی خوش بین شوند. والدین و مراقبان فرزند تاثیر زیادی روی رفتارها و نگرش های کودک می گذارند ، در این بخش از ادامه مطالب تربیتی کودکان در تبیان چند نکته وجود دارد که کمک می کند کودکی خوش بین پرورش دهید و تربیت کنید.
فواید مثبت اندیشی کودکان و تکنیک های آن
کودکان به دلیل ذهن خلاق و طبیعت در حال رشد خود بسیار تاثیر پذیر هستند و والدین به راحتی می توانند آنها را در هر زمینه ای آموزش دهند. مثبت اندیشی کودکان خصیصه ای است که در تربیت و زندگی آینده شان تاثیر گذار است.
دلایل زیادی برای تشویق مثبت اندیشی کودکان وجود دارد، از جمله تأثیرات طولانی مدت بر سلامت روانی و جسمی آنها. آیا می دانید که افراد مثبت اندیش طول عمر بیشتری دارند؟ کودکانی که قدرت مثبت اندیشی دارند در آینده و در برخورد با چالش های زندگی بهتر عمل کرده و شادتر خواهند بود.
الگوی خوشبینی و مثبتاندیشی باشیم
همانطور که همه ما آگاهیم، کودکان بسیاری از چیزها را به طور تقلیدی از دیگران یاد میگیرند. خوشبینی ریشههایش را از خانواده میگیرد و برعکس.
اگر دلتان میخواهد که فرزندتان خوشبین بار بیاید، از خودتان شروع کنید و کمی در افکار خود تجدید نظر نمایید. دست از شکایت کردن و نق زدنهای همیشگی بردارید.
سعی کنید روی مثبتها تمرکز کنید تا امیدواری را هر روز در خانواده خود پخش کنید.
با فرزند خود صحبت کنید و بگذارید بفهمد که چگونه با افکار مثبت توانستهاید بسیاری از مشکلات را برطرف کنید.
10 پیشنهاد برای تربیت فرزند خوش بین و مثبت اندیش
1. به فرزندتان نشان دهید آن ها را دوست دارید:
هر روز برای آن ها وقت بگذارید و آنها را در آغوش بگیرید و از کلمات برای نشان دادن مراقبت استفاده کنید.
2. الگویی مثبت باشید:
کودک رفتار شما را تقلید خواهد کرد مطمئن شوید روش های سازنده برخورد با چالش ها و بدبختی های زندگی را به آن ها نشان می دهید.
3. به فرزندان اجازه دهید تا موفقیت را تجربه کند:
مثلا، وظایف مربوط به سن را در خانه به آن ها دهید و از آن ها برای تلاش هایشان قدردانی کنید.
4. مهارت های عملی را با صبر و حوصله آموزش دهید:
به کودک کمک کنید تا با همسالان کنار بیاید – مثلا، بستن بند کفش، استفاده از کارد و چنگال و مدیریت رفتن به توالت.
5. بگذارید فرزندتان بازی ها را هدایت کنند:
بگذارید آن ها را به طور مرتب زمانی را بدون والدین بازی کنند. این کار کمک می کند تا به تصمیمات و توانایی های خود اعتماد کنند.
6. پناه استرس کودکان باشید :
هر زمان که ممکن باشد ، سعی کنید آن ها را در معرض واقعیت های ناگوار دنیای بزرگسالی، مانند نگرانی مالی، قرار ندهید تا زمانی که به اندازه کافی بزرگ شوند و با مفاهیم کنار بیایند.
7. از غذا برای راحتی خود استفاده نکنید:
غذاهای چرب و آب نبات را کنار بگذارید. راه های دیگری برای آرام کردن فرزندتان در هنگام ناراحتی پیدا کنید.
8. به مشکلات آن ها گوش دهید:
نگرانی های آنها را جدی گرفته و از آن ها حمایت کنید چون آن ها یاد می گیرند چطور با رنج و ناامیدی از زندگی سازگار شوند.
9. مثبت نگری را در آنها تقویت کنید :
کودک خود را عادت به نگاه کردن به نکات مثبت، حتی زمانی که ممکن است تنها شانس یاد گرفتن از یک اشتباه را داشته باشند، بدهید.
10. اتفاق های خوشایندی را به عنوان بخشی از زندگی خانوادگی قرار دهید:
ایجاد و خلق وقایع خوشایند و خوشحال کننده در زندگی اثرات مثبت فوق العاده ای روی فرزندان شما خواهد داشت ، زمانی که آنها چنین مواردی را در زندگی تجربه کنند و لذت ببرند به طبع اثرات مثبتی را در خلق و خوی شان خواهید دید.