SiteLogo

نکات مهم در مراقبت از سالمندان با مشکلات تحرکی

(دلنیا یوسفی) 30 فروردین 1404
0 260
مراقبت از سالمندان با مشکلات تحرکی

مراقبت از سالمندان با مشکلات تحرکی نیازمند توجه ویژه‌ای است زیرا این دسته از سالمندان به دلیل محدودیت‌های حرکتی با چالش‌های متعددی روبه‌رو هستند که می‌تواند بر کیفیت زندگی و استقلال آن‌ها تأثیر بگذارد. نکته مهم در نگهداری از این افراد، ایجاد محیطی ایمن و مناسب در منزل است که از خطر سقوط و آسیب‌های جسمی جلوگیری کند.

 

ایجاد محیط ایمن برای سالمندان

استفاده از دستگیره‌های حمایتی در حمام و سرویس بهداشتی، حذف فرش‌های لغزنده و تنظیم ارتفاع تخت و صندلی از اقدامات ضروری محسوب می‌شود. همچنین سالمندانی که قادر به راه رفتن نیستند باید از ویلچر یا واکر مناسب با شرایط فیزیکی خود استفاده کنند تا کمترین فشار ممکن به عضلات و مفاصل آن‌ها وارد شود. قرار دادن وسایل موردنیاز سالمند در دسترس، به گونه‌ای که نیازی به خم شدن یا کشیدن بدن نداشته باشد، نیز می‌تواند از بروز مشکلات فیزیکی و آسیب‌های ناگهانی جلوگیری کند.

 

تغذیه سالمندان با مشکلات تحرکی

تغذیه سالمندان با مشکلات تحرکی نیز باید به‌دقت مدیریت شود زیرا کاهش فعالیت بدنی می‌تواند منجر به اضافه‌وزن یا تحلیل رفتن عضلات شود. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین D و کلسیم به حفظ استحکام استخوان‌ها و سلامت عضلات کمک می‌کند. همچنین نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کم‌آبی بدن و مشکلات ناشی از آن ضروری است.

 

فیزیوتراپی و توانبخشی برای حفظ تحرک سالمندان

علاوه بر این، فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی نقش مهمی در حفظ تحرک و کاهش خشکی مفاصل دارند و انجام تمرینات ساده و کششی تحت نظارت متخصص می‌تواند به بهبود وضعیت حرکتی سالمندان کمک کند. تشویق سالمندان به تحرک در حد توان، حتی با حرکات ساده در بستر یا روی صندلی، از بروز مشکلات ناشی از بی‌تحرکی مانند زخم بستر، کاهش گردش خون و ضعف عضلانی جلوگیری می‌کند.

 

حمایت روحی و روانی از سالمندان

حمایت روحی و روانی از سالمندان با مشکلات تحرکی نیز یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبتی است زیرا عدم توانایی در انجام فعالیت‌های روزمره می‌تواند منجر به احساس وابستگی، ناامیدی و افسردگی شود. ایجاد تعامل اجتماعی، تشویق سالمند به شرکت در فعالیت‌های گروهی و فراهم کردن سرگرمی‌های مناسب مانند مطالعه، موسیقی و نقاشی می‌تواند در افزایش روحیه و نشاط آن‌ها مؤثر باشد.

 

مدیریت بهداشت و سلامت سالمندان

مدیریت بهداشت و سلامت سالمندان با مشکلات حرکتی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیاری از سالمندانی که تحرک محدودی دارند، در معرض خطر زخم بستر و عفونت‌های پوستی قرار می‌گیرند. بنابراین تغییر وضعیت بدن به‌طور منظم، استفاده از تشک‌های ضد زخم بستر و حفظ بهداشت پوست می‌تواند در جلوگیری از این مشکلات مؤثر باشد. نظافت شخصی نیز باید با دقت انجام شود و در صورت نیاز، یک پرستار سالمند یا مراقب به سالمند در انجام امور بهداشتی کمک کند. بررسی منظم سلامت عمومی سالمند، اندازه‌گیری فشار خون، کنترل قند خون و مصرف منظم داروها طبق تجویز پزشک از دیگر نکاتی است که نباید نادیده گرفته شود.

 

خدمات پرستاری از سالمندان با مشکلات حرکتی

با توجه به چالش‌های متعددی که سالمندان با مشکلات حرکتی تجربه می‌کنند، انتخاب یک مرکز تخصصی و مطمئن برای ارائه خدمات پرستاری در منزل بسیار اهمیت دارد. بهره‌گیری از خدمات پرستاری در منزل می‌تواند راهکاری مؤثر برای تأمین نیازهای سالمندان با مشکلات حرکتی باشد.

 

خدمات شرکت زندگی برتر اکسین

مرکز خدمات پرستاری در منزل زندگی برتر با سال‌ها تجربه در ارائه خدمات مراقبتی، آماده پاسخگویی به نیازهای سالمندان و خانواده‌های آن‌ها است. این شرکت با ارائه خدمات حرفه‌ای و دلسوزانه در منزل، آسایش و رفاه سالمندان و خانواده‌هایشان را فراهم می‌کند. خدمات ارائه‌شده توسط این مجموعه شامل پرستاری شبانه‌روزی، کمک در امور شخصی، فیزیوتراپی، مدیریت مصرف دارو و نظارت بر وضعیت جسمی و روانی سالمندان است.

 

پشتیبانی 24 ساعته و خدمات فوری

بهره‌گیری از کادر درمانی آموزش‌دیده و پرستاران دلسوز، امکان ارائه مراقبت‌های شخصی‌سازی‌شده، سرویس‌دهی و مشاوره 24 ساعته، امکان جایگزینی پرستار در صورت درخواست و امکان اعزام فوری پرستار بصورت شبانه‌روزی این فرصت را برای هر سالمند فراهم می‌کند تا با آرامش و امنیت در محیط منزل خود زندگی کند.