اسلیو معده چیست و چگونه می تواند زندگی شما را تغییر دهد؟
چاقی یکی از معضلات جهان امروز است که می تواند زمینه ساز بیماری های خطرناکی چون دیابت، بیماری های قلبی، فشار خون بالا، مشکلات مفصلی و … باشد. وقتی روش های رایج کاهش وزن مانند رژیم غذایی و ورزش پاسخگو نباشند، بسیاری از افراد به دنبال روش های جراحی کاهش وزن مانند اسلیو معده می روند.
اسلیو معده، روشی است که در آن بخش بزرگی از معده برداشته می شود و معده به شکل لوله ای یا اسلیو در می آید. این کار باعث کاهش حجم معده و در نتیجه کاهش اشتها می شود. علاوه بر این، ترشح هورمون گرلین که مسئول حس گرسنگی است، کاهش می یابد و فرد سریع تر سیر می شود و دست از غذا خوردن می کشد.
مزایای اسلیو معده چیست؟
عمل اسلیو معده به دلیل مزایای متعددی که دارد، به یکی از پرطرفدارترین جراحی های لاغری در جهان تبدیل شده است. از جمله مزایای این عمل لاغری عبارتند از:
کاهش وزن سریع و ماندگار
افرادی که تحت جراحی اسلیو معده قرار می گیرند، معمولاً در سال اول پس از عمل بین ۶۰ تا ۷۰ درصد اضافه وزن خود را از دست می دهند. این کاهش وزن سریع و ماندگار باعث افزایش انگیزه و اعتماد به نفس فرد می شود.
بهبود بیماری های مرتبط با چاقی
چاقی زمینه ساز بیماری های متعددی است. بعد از اسلیو معده، فشار خون، دیابت نوع دو، کلسترول بالا، مشکلات مفصلی و … بهبود می یابند یا حتی در برخی موارد کاملاً برطرف می شوند.
بنابراین مبلغی که شما به عنوان هزینه اسلیو معده پرداخت می کنید، فقط برای لاغری نیست؛ بلکه به منظور بهبود بیماری های خطرناک و افزایش طول عمر شما نیز می باشد.
روش کم تهاجمی و ایمن
اسلیو معده اصولا به صورت بسته (به روش لاپاراسکوپی) انجام می شود. این روش به نسبت جراحی های باز کم تهاجمی تر است، نیازی به برش های بزرگ بر روی شکم نیست، درد کمتری دارد و دوره نقاهت کوتاه تری نیز دارد.
کاهش اشتها و افزایش حس سیری
از آنجا که در طول عمل اسلیو معده، بخشی بزرگی از معده که مسئول تولید هورمون گرسنگی (گرلین) است برداشته می شود، بنابراین با کاهش تولید این هورمون فرد زودتر احساس سیری پیدا می کند. این تغییر هورمونی باعث می شود که فرد بعد از عمل کمتر غذا بخورد و وزنش کاهش یابد.
مراحل جراحی اسلیو معده
جراحی اسلیو معده معمولاً به صورت لاپاراسکوپی انجام می شود و مراحل آن به شرح زیر است:
- بیهوشی عمومی: قبل از جراحی، بیمار به صورت کامل بیهوش می شود تا هیچ گونه درد و ناراحتی را حس نکند.
- ایجاد برش های کوچک بر روی شکم: جراح حدود 5 برش کوچک بر روی شکم ایجاد می کند تا ابزارهای جراحی مانند لاپاراسکوپ را از این طریق وارد شکم کند.
- برش بخش بزرگی از معده: حدود 80 درصد از معده برش داده می شود و معده جدید به شکل لوله یا اسلیو در می آید.
- منگنه معده و بررسی نهایی: به کمک منگنه مخصوص جراحی، برش ها بسته می شوند تا از نشت یا سایر مشکلات احتمالی جلوگیری شود.
- دوره نقاهت و بازگشت به فعالیت های روزمره: اصولا بیماران بعد از گذشت 2 الی 3 روز از بیمارستان ترخیص می شوند و به تدریج می توانند فعالیت های روزمره خود را انجام دهند.
مراقبت های بعد از اسلیو معده
برای اینکه نتیجه جراحی به حداکثر برسد، رعایت نکات زیر ضروری است:
رژیم غذایی مرحله ای
بعد از جراحی لاغری مثل اسلیو معده، دستگاه گوارش هنوز حساس و در حال ترمیم است. به همین دلیل، رژیم غذایی باید به صورت مرحله ای و طبق برنامه پزشک طی چند هفته انجام شود.
- مرحله مایعات: از چند روز تا دو هفته اول است و شامل آب، آبگوشت صاف شده، ژله شفاف، چای کم رنگ و مایعات پروتئینی است.
- مرحله پوره و غذاهای نرم: معمولاً از هفته دوم تا چهارم شروع می شود. غذاهایی مثل سوپ غلیظ، پوره سیب زمینی، ماست کم چرب، تخم مرغ آب پز له شده و سبزیجات له شده مصرف می شود.
- مرحله غذاهای معمولی: بعد از حدود ۴ تا ۶ هفته، بیمار می تواند غذاهای معمولی اما در حجم کم و با جویدن کامل بخورد. همچنان باید از غذاهای چرب، سرخ کردنی، شیرینی ها و نوشابه ها پرهیز شود تا از برگشت وزن و مشکلات گوارشی جلوگیری شود.
پیگیری منظم با پزشک
ویزیت های دوره ای بعد از عمل اسلیو معده بخش ضروری از فرآیند درمان است، نه یک توصیه ساده.
جراح اسلیو، در این جلسات میزان کاهش وزن، وضعیت ترمیم معده، سطح انرژی و وضعیت تغذیه ای فرد را بررسی می کند. اگر مشکلاتی مثل ریفلاکس، کمبود ویتامین ها، ریزش مو یا ضعف عمومی وجود داشته باشد، در همان مراحل اولیه قابل مدیریت خواهد بود.
ویزیت های دوره ای بعد از عمل اسلیو معمولا در هفته اول، ماه اول، سه ماهه اول و سپس هر 6 ماه یکبار انجام می شود. بی توجهی به این پیگیری ها ممکن است موجب بروز کمبودهای جدی یا حتی کاهش بیش از حد وزن شود.
مصرف مکمل ها و ویتامین ها
به دلیل اینکه بعد از عمل اسلیو، حجم غذای مصرفی فرد به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند، بدن ممکن است نتواند همه مواد مغذی لازم را از غذا دریافت کند.
به همین دلیل معمولاً این مکمل ها تجویز می شوند:
- مولتی ویتامین های مخصوص بعد از جراحی لاغری؛
- ویتامین B12 برای جلوگیری از کم خونی و ضعف بعد از عمل اسلیو؛
- ویتامین D و کلسیم برای سلامت استخوان ها؛
- آهن در صورت ریسک کم خونی؛
- در برخی موارد پروتئین های مکمل برای جلوگیری از ریزش مو و ضعف عضلانی بعد از اسلیو معده؛
استفاده این مکمل ها از بروز بسیاری از عوارض اسلیو معده اعم از ریزش مو، کم خونی، خستگی شدید و کاهش ایمنی حیاتی جلوگیری می کند.
ورزش سبک و پیوسته
دلیل اصرار پزشکان به ورزش بعد از عمل اسلیو تنها به منظور کاهش وزن نیست؛ بلکه برای حفظ سلامت عضلات، پوست، قلب و روان ضروری است.
- در هفته های اول فقط پیاده روی آرام توصیه می‌شود تا گردش خون بهتر شده و ریسک لخته خون کاهش یابد.
- بعد از یک ماه می توان ورزش های سبک تری مثل حرکات کششی یا یوگای ملایم را شروع کرد.
- ورزش های قدرتی سبک معمولاً بعد از ۲ تا ۳ ماه قابل انجام هستند تا بدن عضله سازی کند و افتادگی پوست کاهش یابد.
جمع بندی
اسلیو معده یکی از جراحی های موثر و مطمئن در حوزه جراحی های کاهش وزن است که علاوه بر کاهش وزن به بهبود بیماری های مرتبط با چاقی مثل دیابت، فشار خون بالا و … نیز کمک می کند.
با رعایت نکات مراقبتی، پیگیری های منظم و انتخاب جراح و کلینیک معتبر، این عمل می تواند زندگی فرد را به شکل چشمگیری تغییر دهد. برای تصمیم گیری بهتر، مشاوره با پزشک متخصص و بررسی تمامی گزینه ها ضروری است.
