تاندونیت شانه چیست و چه علائمی دارد ؟

بیماری تاندونیت شانه چیست؟

تاندونیت شانه یک نوع التهاب در تاندون ماهیچه گرداننده در دست یا تاندون دوسر بازو است. ماهیچه گرداننده، تشکیل شده از ماهیچه ها و تاندون هایی در قسمت شانه است که استخوان بالای بازو را به شانه متصل می کند.

تاندون یک ساختار فیبری است که استخوان را به عضله و یا گروه های عضلانی وصل می کند و در نتیجه حرکت در قسمت هایی که تاندون دارند راحت تر انجام می شود. تقریباً بیشتر از نیمی از مردم به بیماری های تاندونیت در طول زندگی خود مبتلا می شوند که تاندونیت شانه جزء رایج ترین آن هاست. 

علل ایجاد تاندونیت شانه چیست؟

تاندونیت شانه اغلب به دلیل فشار زیاد به تاندون و یا ساختار نزدیک آن اتفاق می‌افنتد. این وضعیت چنانچه در بخش سلامت نمناک گفته شده است اغلب در ورزش‌های خاصی که نیاز به حرکت بازو و حرکت سر به صورت مداوم دارند، بیشتر است. چنین ورزش‌هایی شامل بیسبال، کار با وزنه، والیبال، ورزش‌های راکت و یا حرکات خاصی در شنا می‌شود.

علائم تاندونیت شانه

• Teres minor: عضله کوچکی است که به شما کمک می‌کند تا بازوی خود را به سمت بیرون بچرخانید و از بدن خود دور کنید.علائم تاندونیت شانه بسته به علت اصلی تاندونیت، و اینکه آیا ناگهان یا در طول زمان به وجود آمده است، متفاوت است. به غیر از درد، تاندونیت شانه می‌تواند منجر به تعدادی از مشکلات اضافی شود. اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کنید، به پزشک خود مراجعه کنید تا تشخیص صحیحی پیدا کند.
• درد در تاندون
• درد در اطراف شانه (شانه درد) و بازو
• درد هنگام بلند کردن یا حرکت دادن دست
• خواب دشوار یا دراز کشیدن در طرف شانه آسیب دیده
• صدای کلیک در شانه (تق تق شانه)
• تورم در اطراف شانه
• خشکی و سفتی عضلات اطراف شانه
• ضعف در بازو و

درمان تاندونیت

درمان ممکن است درارتباط با موارد زیر باشد:

• استراحت به اندام درگیر جهت ترمیم بافتی
• سرما درمانی (مثلاً استفاده از یخ) در زمان درد حاد
• استفاده از داروهای ضد التهابی طبق نظر متخصص مربوطه
• فیزیوتراپی با هدف کاهش درد و تورم، افزایش ترمیم بافت و تنظیم یک برنامه درمانی تدریجی
• در برخی از موارد تزریقات استروئیدی
• درمان جراحی. در مواردی که درمان‌های فوق مؤثر نبود، ممکن است جراحی با اهداف خاصی صورت گیرد.

تاندینیت کلسیفیک چگونه بوجود میاید

تاندونیت کلسیفیک با دو مکانیسم در شانه ایجاد میشود.

اینکه به چه علت در این وضعیت ها کلسیم بر روی تاندون رسوب میکند مشخص نیست.

درمان تاندونیت کلسیفیک چیست

درمان بیماری در ابتدا استفاده از اقدامات غیر جراحی مانند کاهش فعالیت های بدنی و دادن استراحت به شانه بصورت محدود کردن حرکات آن است. استفاده از داروهای ضد التهابی مانند پیروکسیکام و یا بروفن در این زمان میتواند موجب کاهش درد شود.

اقدام دیگری که ممکن است به توسط پزشک انجام شده و درد بیمار را کاهش دهد خروج کلسیم است.