نوشیدنی های مفید بعد از تمرینات ورزشی تمرین کردن کار سختی می باشد اما آیا شما می دانید که از آن سخت تر چیست؟ رژیم و برنامه غذایی درست. داش...
هفت نکته موثر و علمی برای از بین بردن چربی شکم چربیهای شکم، چربیهای سر سختی هستند، خیلیها میتوانند به راحتی چربیهای همه نقاط بدن را آب کنند؛ ا...
چالش 30 روزه برای رسیدن به سلامت روان رسیدن به سلامت روان به ساده ترین شکل ممکن در دنیای امروزی که پر است از عوامل موثر و تاثیر گذار در س...
مهمترین دلایل ترسهای کودکان چیست؟ روانشناسان معتقدند ترسی که از مادر به کودک منتقل می شود ممکن است تا مدتها در ذهن او باقی بماند. مریم...
13 نقطه برای فشار که باعث افزایش متابولیسم و کاهش وزن راحت می شود طب فشاری یک نوع باستانی از ماساژ است که بدن شما را ماساژ می دهد تا به جریان انرژی کمک کند و بنا بر ی...
علت کوبیدن سر به در و دیوار در کودکان کوبیدن سر در کودکان بسیار رایج است. بیشتر از 20 درصد کودکان نوپا و خردسال به عمد سرشان را به جایی می...
چه مدت طول می کشد تا حامله شوم؟ تعیین اینکه چه مدت طول می کشد تا یک نفر باردار شود، دشوار است. عواملی مانند سن، سلامت عمومی و سلامت...
آدمهای مهربان را از روی زبان بدنشان بشناسید خوشبختانه زبان بدن کودکان و بزرگسالان تفاوت چندانی با هم ندارد و فهمیدن آن روشهای مشابهی دارد. به...
در دوران بارداری چگونه نزديكی كنيم؟ دورههایی خاص در بارداری وجود دارند که در آن دورهها روابط جنسی باید با احتیاط و ملاحظه انجام شود. ب...