مطب مجازی چیست و چرا حضور آنلاین پزشکان یک تا این اندازه مهم است؟

سبک زندگی سلامت و درمان ویژه

مطب مجازی چیست و چرا حضور آنلاین پزشکان یک تا این اندازه مهم است؟

(دلنیا یوسفی) 25 مرداد 1404

ماساژ درمانی

سبک زندگی سلامت و درمان ویژه

ماساژ درمانی

(دلنیا یوسفی) 17 آذر 1403

وکیل طلاق تهران

سبک زندگی سلامت و درمان ویژه

وکیل طلاق تهران

(دلنیا یوسفی) 30 آبان 1403

بهترین طراح سایت داروخانه آنلاین کیست؟+نمونه کار

سبک زندگی سفر و سلامتی ویژه

بهترین طراح سایت داروخانه آنلاین کیست؟+نمونه کار

(دلنیا یوسفی) 04 مهر 1403

سبک زندگی

سبک زندگی

عوارض کم خوابی

عوارض دیر خوابیدن چیست؟

(دلنیا یوسفی) 09 مهر 1402

بسیاری از مردم هرگز به زود خوابیدن و اهمیت خواب کافی در شب توجه نمی کنند! در حالی که دیابت، ناباروری و مشکلات قلبی تنها برخی از عوارض جانبی دیر بیدار ماندن هستند. دیر...

اقدامات قبل ورزش

بدترین اشتباهی که قبل ورزش انجام میدیم

(دلنیا یوسفی) 09 مهر 1402

کارهای ممنوع و اشتباهی که اکثر ما قبل ورزش انجام میدیم کارهای ممنوعه ای وجود دارد که نباید قبل از ورزش انجام دهید زیرا ممکن است نتایج وح...

vaginismus-

بیماری زنان واژینیسموس چیست و چه علائمی دارد؟

(دلنیا یوسفی) 26 دی 1399

واژینیسموس یا واژینیسم یک اختلال جنسی است که در آن خانمها موقع وارد شدن هر چیزی یا آلت تناسلی مرد به واژن احساس فشار کرده و دخول دردناک را تجربه می کنند. این تجربه به ح...

تپش قلب

همه چیز درباره ضربان قلب از نوع تند و کندش

(دلنیا یوسفی) 07 دی 1399

ضربان قلب چیست و چه رازهایی دارد ؟ حتی اگر ورزش کار نیستید...

مهم_ترین-کار_هایی-که-می_بایست-مردان-و-زنان-بعد-از-نزدیکی-یا-رابطه-جنسی-انجام-دهند

کارهایی که زنان بعد از نزدیکی و رابطه جنسی باید انجام دهند

(دلنیا یوسفی) 19 مهر 1399

برای داشتن رابطه جنسی سالم و بدون مشکل بایستی نکات بهداشتی بعد از این رابطه را جدی گرفت ، زنان رابطه جنسی را بعد از نزدیکی بایستی به مسیر بهدا...

خواب-تعطیلات

کارهایی که در طول تعطیلات آخر هفته افراد ناموفق انجام می دهند

(دلنیا یوسفی) 09 مهر 1402

هیچ چیز به اندازه دورنمای یک آخر هفته طولانی خوب نیست و دانستن این که شما سه روز وقت دارید تا کارها را انجام دهید واقعاً می تواند باعث شو...

خواب

رویاهایتان درباره شما چه می‌گویند؟

(دلنیا یوسفی) 09 مهر 1402

دیشب خواب خوبی دیدم، اما نمی‌دانم چه تعبیری دارد؟ خواب بود یا رویا نمی‌دانم اما یادم می‌آید توی خواب خیلی حالم خوب بود. این جملات آشنا همه است. کمتر کسی است که بگوید من اصلا خواب نمی‌بینم. اما این خوا...

ورزش-کردن-

13 فایده ذهنی ورزش کردن

(دلنیا یوسفی) 09 مهر 1402

بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می‌کنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد.

پدرانه

چگونه می توان به پدری که به تازگی صاحب فرزند شده، کمک کرد؟

(دلنیا یوسفی) 09 مهر 1402

ورود یک نوزاد به جمع خانواده می تواند واقعه ای بسیار شاد و استثنایی باشد؛ و البته پر استرس! با گذشت زمان، نگرانیها و اضطرابهای پدر در مورد حال مادر، سلامتی کودک، رابطه...

ورزش-کردن

چگونه عاشق ورزش شویم؟

(دلنیا یوسفی) 10 مهر 1402

من از ورزش متنفر بودم. البته این موضوعات جالب در خصوص اینکه چطور سالم‌تر زندگی کنیم، انرژی بیشتری جذب کنیم، بهتر غذا بخوریم، اندام بهتری داشته باشیم و امثال این‌ها را خ...

1 2